オープンウォータースイム
本日のお弁当は 鮭 焼き魚 春巻きですね 後はチキン南蛮 煮物各種 ブロッコリーとカニカマのサラダです タンパク質は足りているけど 酢の物形が足りないと思い なますを加えたり バランスを考えてお弁当作り 午後の仕事の 合…
ブログブログブログブログ厚切りとんかつ弁当
防災アラートの深夜のコール なかなか 不気味だよね 豪雨の中 雨音が屋根に当たる音が かなり激しいね そんな中 朝を無事に迎える 本日は 厚切りのとんかつお弁当でした ブロッコリー🥦のサラダ ポテトサラダです 副菜はシン…
ブログ深夜の防災アラート
そこら辺の空気をビニール袋に入れて グッと絞ると水滴が出そうせる位の湿度 そんな伊達市 本日のお弁当は 鶏肉の麹焼き 茄子のはさみ揚げ くんたまのたらこマヨネーズ焼き 小松菜胡麻和え 煮物 などなど 午後から雨予報でした…
ブログランニングトレーニング
本日ミニハンバーグ 鮭のはらす焼き 家庭菜園の豆を豚バラ肉で 巻いた焼き物 レンコンの煮物などなど こちらが 家庭菜園の豆たちですね ランチを終えて 15時から トライアスロンメンバーと ランニング 11キロのランニング…
ブログ撮り鉄さん来店する
本日はチキンのグリル グリル系の焼き物のお 弁当になりましたね チキンを焼いたりピーマン肉詰めにしたり お魚も粕漬け焼いたり 春巻きはパリッとあげましたょ これは 揚げ物ね ↑↑ もちろん 手作りよ😋 ランチを食べに来た…
ブログ冷凍食品 冷凍お寿司
本日は、生姜焼き弁当🍱と ホッケ の塩焼き 煮物や胡麻マヨマカロニ和えなどなど ブロッコリー🥦緑 トマト🍅赤 くんたまの色👍黄色の アクセントが いいですね いいね👍 配達の途中 久々にウマ娘たちに会ってきた 清々しい青…
ブログチーズハンバーグ弁当
今日の弁当 チーズハンバーグ弁当 かぼちゃのフリッター 目玉焼き マカロニサラダ 茄子の味噌炒め きゅうりのチソマヨ和え お弁当作りながら母に聞かれる お弁当作るのは楽しいでしょうって 楽しいよー😁 料理作ることがめちゃ…
ブログ前向きな変態 情熱の放火魔
本日は トリプルバーガーの🍔製造から始まりました トリプルバーガーの作ったことないなぁ😁 お客様のご要望とあれば やりますょー♪♪ お弁当はユーリンチー弁当 酢の物とか 夏野菜の煮浸し等々 ミートボールの黒酢も入りました…
ブログメンチカツ イワシフライ弁当
本日の メンチカツ イワシフライ 筑前煮 白菜ギョレッシン和え ⑤ズッキーニ炒め 朝から納品 ほたてめし太巻きも出てますね これ1便で 納品する 夏休みなので 数も多い 2便も この後も配達です 戻ってからの お弁当つく…
ブログ唐揚げお弁当 ピーマン肉詰め
本日お弁当は 唐揚げ 肉じゃが きゅうりの酢の物 ピーマンの肉詰めピザ風です トライアスロンに行く前にうらの梅の木の 梅の実を取りました 梅の肌が悪いので 母がこのように加工しております いっこいっこヘタを取り 肌を掃除…
ブログトライアスロン参戦
ハスカップ トライアスロン当日 朝は4時半ぐらいに目が覚めて 6時になったら駐車場移動 7時にはもう現地に到着気持ちが焦る 緊張する大丈夫かな？ スイム 8時20分過ぎ 試し泳ぎの時間 ウェットスーツを着て 初めて海に入…
ブログ豚丼 ハンバーグ ドレッシング 加工
本日の 唐揚げ 鰻丼のタレをつけて焼いた豚肉 サバ焼き トマトとズッキーニのポン酢 紫キャベツのサラダ レンコン炒めです 月末のなので 支払い等々 請求書 整理や数字をまとめ まぁここには書き切れない位の仕事量をこなす …
ブログ豚肉マスター焼き
本日は 豚肉のマスター焼き 厚焼き ナス焼き 紫キャベツのマリネ 肉じゃが トマト🍅のポン酢マリネ などです 前日に 仕込みをしていたので 簡単に作り込みが出来ましたょ バッチリね 😉 今日は 暑かったですね💦 午後から…
