来年の北海道トライアスロン
Bコース完走に向けて
ロードバイクトレーニング
洞爺湖
水の駅からのスタートで
初っ端から
コースは
坂道です 😅
かなりな角度📐の 坂道
4キロ位続く のかな？坂道
7度の角度📐の坂道でも なかなか
キツイぞ
時間にして19分ぐらいの登り坂ゾーン
しんどい😓
ちーんって感じね
全長 45キロ
そんな坂道が途中 途中に のぼり坂が
3つほどございました
はっきり言って、自転車🚵おして
歩いたほうが早いんじゃないのみたいな
そんな坂道たち
多分追い越していく車の人たちは、
よくこんな坂道登るなぁと思いながらの
追い越していくんだろうなぁ
😅
普段、札幌に行くときの中山峠を行く途中の道路
これをロードバイクで走るのだからね
なかなかですょ
札幌まで 行けるなと 妄想する
はっきり言ってトライアスロンって競技は泳いで
その後に自転車こいで、
その後走るんだから走るためにも足の体力を残しておかないとね。
まま、まぁなんという
競技を楽しんでいるのでしょうか？
はーい
下り坂でさぁ、
動画でも撮りたいかなぁと思ったけどさぁ
スマホ操作して転倒したら
困るからやめました。ハハハ😆
コースは把握できました。
後は坂道をどれだけ克服するか練習あるのみ。
練習は裏切らない。
目標設定バッチリ後は、
過程練習をを楽しむだけ
はーい
#坂道楽しい #坂バカ #坂楽しむ
